Middle splits 14/6 14:15

Middle splits står på schemat i denna stretch workshop. Här jobbar vi med aktiv stretch för att bygga styrka, kroppskontroll och flexibilitet. Allt man behöver för att bli vigare och orka muskelpressa sina splittar.

Ta med: vattenflaska (tänk på att dricka bra med vatten dagen innan), strumpor och tights rekommenderas. 

Om du vet med dig att du behöver något extra under knäna, ta gärna med knäskydd eller benvärmare med.

Pris icke-medlem: 320

Helårsmedlem: 288

Halvårsmedlem: 304